Demir Noksanlığı Olan Kilo Veremez
Sihrime çağındaki çocuklar, adet görmeye başlayan genç kızlarımız, bir hayli hamile ve emziren anne hatta perhizine dikkat edenler dahi demirden zengin beslenmezlerse kansızlıkanemi oluşabilir
Kanda 5 mg kan demiri kaybeder bu seviyede kan demiri kaybedenler birde kilo alma fobisi ile yeterli beslenmez ise bazı şikayetler başlarek olarak ülkemizde yemekten sonra çay içe alışkanlığıda demirin emilimini önler.