Tüm şikayetleri sona erdi
Kabızlıktan koruyor Yüksek lif aynı zamanda bağırsakları çalıştıran, bireyi kabızlıktan kurtaran demektir. Kan şekerini dengelemeye takviyeci oluyor Sahurda yoğurtla beraber yenirse kan şekerini daha iyi hakimiyet altında tutar. İyi bir ara öğün Hurma iyi bir ara öğün alternatifidir gerçeğinde. İkindi ara öğününde yoğurtla beraber veya 5-6 tane ham bademle beraber harcanabilir. Böylece akşam yemeğinde kendinizi daha iyi hakimiyet edersiniz ve daha az acıkırsınız.