1 Haftada 7 Kilo Verdiren Kahve Diyeti
İLK GÜN
Sabah Kahvaltısı: Bir fincan şekersiz türk kahvesi
Öğle Yemeği: Bir fincan şekersiz türk kahvesi – Salata – Haşlanmış yumurta
Akşam Yemeği: Fırında ya da buğulama Balık – Salata
İKİNCİ GÜN
Sabah Kahvaltısı: Bir fincan şekersiz türk kahvesi – Tam tahıllı ekmek ile sandviç
Öğle Yemeği: Bir kase yoğurt – Izgara tavuk
Akşam Yemeği: Bir kase cacık – Sebze yemeği
ÜÇÜNCÜ GÜN
Sabah Kahvaltısı: Bir fincan şekersiz türk kahvesi – Peynirli, domatesli tost
Öğle Yemeği: Bir bardak ayran – Biber, Patlıcan Dolması
Akşam Yemeği: Bir kase cacık – Yağsız haşlanmış dana eti
DÖRDÜNCÜ GÜN
Sabah Kahvaltısı: Bir fincan şekersiz türk kahvesi – Yeşil elma
Öğle Yemeği: Tavuk ya da Balık – Salata
Akşam Yemeği: Haşlanmış yumurta – Havuç salatası